サイクリング
ダイエット目的で呼鳥門までサイクリング （←詳細はこちらをクリックしてね。）
自分で上から お腹を見ると少し 凹んだ様な
しかし、写真をみてがっくり
凸ではないか。立派なメタボ親父でした。
90ｋｍ近く走って1.5ｋｇ減りましたが
夕食を〇で腹いっぱい食ったら、また70ｋｇにもどってしまいました。
最近のコメント
最近のトラックバック
- 体脂肪率辞典 (体脂肪率辞典)
- 栂池自然園 紅葉 【長野県 紅葉】 (紅葉くちこみスポットバンキング)
- トレーニング (走れグリーンロード)
- スキー ウェア (スキー ウェア)
- ポッパーフロッグエバーグリーントラディショナルフロッグ (ポッパーフロッグ)
- イマカツ (イマカツ)
- 米沢市スキー場 (米沢市スキー場の案内)
- 米沢日帰り温泉 (米沢日帰り温泉情報)
- ミッキーマウス輪ゴムホルダー●ディズニーストアインデックス● (ディズニーストアインデックス～ディズニーストアでお買い物～)
- クリーククラブ (Trout@Fishing -釣り情報発信サイト-)
フォトアルバム
更新ブログ
和なごみチャンネル（you tube)
aboca home
コメント