スキーＮＯＷ 2010 01.27
またまた、快晴!!!
レッスンの成果は、いかがなものか？
グルーミングバーン１本目
外足加重の従来の滑り。 ターン後半ズリズリで谷足 三角に開いちゃってます。
２本目
内足にも加重してターン前半でのズラシを意識。
なんとなく良くなったような気がします。見た目少し足も揃ってきたような感じです。
３本目
少し小回り。 意識と運動の連携が上手くいかないような感じでしたが、
ビデオを見たら 思ったより まともな滑りでした。
１０年以上 外足で滑ってきたので、内足使うのとっても難しいです。
4・5本目
エキストリームバーンに挑戦。
雪が軟らかいので気合でなんとか滑ってます。
ターン後半 流れがストップしちゃうところが何回か
腰回りすぎて次のターンに入るのに苦労してるのがわかります。
6 ～ 〇〇本目
やっぱりハの字になってますが、所々内足のズラシを意識できたところは綺麗に揃ってます。
ツイスター＆スプレッドあまりの瞬間芸なのでコマ送りにしてみました。
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