朝ポタ25回目
朝ポタ25回目毎日体重を記録していると面白い傾向が分かってくる。
毎年梅雨時になると70kgを超えてしまう。
理由は明白。
蒸し暑い毎日、晩酌のビールの誘惑には勝てない。
週三回は晩酌無し絶食と決めて実行している時は66kgまで落ちている。
ツール・ド・フランスを見ながら晩酌。
今の楽しみです。
意志はかたく心はもろい♪
それが、わたくしです。
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