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Cycling record 01 May

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定点観測・いつもの "ONE SHOT"

この風景はあまり季節感がないですが、NZの秋はどんどん深まってきています。

寒さで体の動きが鈍ったのか?自転車がじれったいほど前に進みません。

Time 39分47秒

AV 11.5㎞/h

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反対方向の景色はChristchurchの街、その向こうの山並みでは冬化粧が始まってます。

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濡れた激下り坂を慎重に降りて海沿いの道路。

リアス式海岸なでUP・DOWNの厳しい道。

強制インターバルトレーニングです。

この干潟には小さなカニがいっぱい。近づくと一斉に穴の中に隠れてしまいます。

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防寒体制の馬

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秋の景色に癒されながらサイクリング。ヤッホー!

そして、2回目のヒルクライムTT

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延々と続く7.5km・高低差480mの上り坂。頭の中が空っぽになります。

P5010013

これぞNZの風景。

ところでこの路面の粗さ判りますか?

綺麗な路面が10mあると9㎞程のスピードがいきなり10km/hを越えてしまいます。

この上り坂の核心部5kmは砂利を固めただけの舗装路

ダンシングするとスキッドしてしまうので、ひたすらシッティングで回すのみ。

足がパンパンになります。

T 49分27秒

AV 9.2㎞/h

P5010019

P5010022 Lyttelton

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