不思議と好調なライド 26, August,2021

P1040666

Evance pass

P1040668

Gabbies pass road

P1040669

ガーミンなどという最新のサイコンには目もくれず旧式のメーターを使っています。
実にアナログな斜度計。けっこう興味持たれます。いろいろ英語で話しかけられるのですが、喋りが早すぎて聞き取れません。
私はGood!としか答えられません。


P1040673

P1040675

Summit road で羊たちの声援を受けて激坂を上ります。

P1040677

今日は Slow Cyclist の亀ウェアでゆっくり走る予定だったのですが、
ほどよい暖かさで体がよく動き大幅タイムアップ‼

Evance pass  T16分02秒
Gabbies pass  T16分55秒
Summit road   T33分26秒

走行距離  76.06㎞
走行時間  4時間01分
平均速度  18.9km/h

暖かくなってきました 25, August, 2021

P1040650

Evance pass から望む Lyttelton Harbor
すべてのヨットが停泊中です。Lock down中はヨットが禁止されています。

P1040655

サイクリングやジョギングは推奨されていますが、自分も含めこの辺まで走りに来る人は移動距離も多く微妙な判断。
人と接することはまずないですが、事故を起こして要救助者とならないよう安全運転!

P1040658

柵から抜け出た羊。
自転車が止まると逃げるので、ゆっくり走りながら追い抜きざまにパシャ!

P1040659

夏ウェアにしたので動きやすい。
私は真夏でもLong sleeves and long pants を着ることが多いです。

Evance pass  28分47秒down

Gabbies pass  20分23秒down

Summit road    34分42秒up

走行距離    75.43㎞

走行時間    4時間9分

平均速度    18.2㎞/hup

風のない日はDeepで行こう!24. August. 2021

P1040631

風のない穏やかな日。
F55m R90m カーボディープホイールに履き替えて疾走‼
しかし、貧脚 Deep の効果は如何ほどに?!

Sumner Beach は家族連れでにぎわっていますが、 みなさんSocial distance は充分すぎるぐらいに取られています。もともとの人口が少ないのでLock down中でもあまり心配はなさそうです。

Evance pass T18分20秒 4秒短縮up
ディープリムが重いといっても安いアルミリムと同等の重さ、
スポークが短いぶん踏んだ瞬間のかかりはよさそうです。
立ち漕ぎでバイクを振るときは モッサリ感はありますが、
めったにバイクを振らないので登りではディープリムのデメリットは感じません。

Up downの続く海岸通り。緩い下りから平坦部分、スピードが上がってくるとスイッチが入ってしまうようで、ついつい脚を使ってしまいます。
Teddingtonからの登りに差し掛かると,脚を使い切ってしまった感がドッとあふれてきます。
T19分41秒
前回とほぼ同タイム

P1040634

さらにSummit roadの登り。
リアタイヤが25cでフレームとのクリアランスが殆ど無いので
太陽熱で溶けたアスファルトの粒がタイヤに引っ付きフレームとの間に挟まってブレーキになってしまうことがしばしば。
山岳路のアスファルトは質が悪くて走りづらいです。

P1040636

P1040637

P1040642

P1040643

Summit road Time35分05秒up

P1040644

D75.62㎞
T4時間11分
AV18.1㎞/h

Stroll 23, August, 2021 (散歩)

P1040624

サングラスにマスク着用の怪しげなスタイルで散歩。
Lock down中なのでこれが普通のスタイルかな?
マスクをしている人は一割ぐらいでしょうか。

P1040625

最近急に春めいてきたので気の早い樹木の花が咲いています。
何の木かな?プラムの一種かな。

P1040626

遊歩道が湿原を横切っていて小さな流れが。
川があるとついつい覗き込んでしまうのは釣り人の性。
日本だったらオタマジャクシが沢山いそうなのですが、なんにも発見できません、
家から少し歩いただけでこんな景色の広がるNew Zealandです。

走行記録 Summit road August. 22. 2021

P1040621

P1040614

自宅からSumnerまでの道のりをほぼ覚えてきたのでEvance passまで1時間以内で走れるようになってきました。
Lock down中なので自転車遊歩道は家族サイクリングやジョギング,Walkingの人が多くslow走行です。
Evance pass 上りタイム 18分24秒
前回より20秒早い。必死で漕いでいるわけではないがタイムが縮まると嬉しいです。

そして海岸沿いのUp downを50分ほど走るとTeddington。
ここからGebbies pass RDの登り
そろそろマグパイアッタックがあるころなのだが、カササギの姿はまだありません。
Gebbies pass 上りタイム19分40秒 連日走行の疲れか1分以上遅くなってしまいました。
そしてSummit roadの上り36分 
去年は30分切ることもあったのに、なんとも情けない体力のなさ、おデブな体形。
遅々として進まぬダイエット!
走った後のビールは最高‼

走行距離78㎞
獲得標高 930m

竹田川Flyfishing
青大将の食事
スカイダイビング
aboca home
たけくらべ
スイレン開花
フォトアルバム

amazon

最近のトラックバック

ようこそOrange-Cafeへ

お気に入りCD

更新ブログ