カテゴリ「A・走れグリーンロード・自転車」の171件の投稿 Feed

New record 27 August Sunday

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自分のペースより少し速い人が前後にいるとついついテンションが上がりペースが上がります。

日曜日で陽気が良く自転車乗りやウォーキングの人達が多いです。

最後の平坦に近い上りをもがいて新記録達成。

T 33分18秒

AV 13.7km/h

It is fine today. 23 August Wednesday

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Clear blue sky. This is NZ sky.

Ultraviolet light is scary!

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Mountains can be seen clearly in the distance.

T33分28秒

AV13.6㎞/h

Christchurch is still in winter. 21 August Monday

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Christchurch is a cold wind blowing.

I chose this bike because it is strong against crosswinds.

My bike does not move forward because the wind is strong.

My body does not move because it is cold.

T43分09秒

Spring has come! 17August Thursday

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暖かい風が吹くChristchurch

プラムや桜の花などが咲き始めました。

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市街では風に押されて快適走行だったが

Cashmerehillの稜線は危険を感じるぐらいの強風

自転車から離れることができません

T 34分14秒

AV13.4㎞/h

 

Spring is coming soon! 13August Monday

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Spring is coming soon!

Warm today, cycling weather.

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T34分41秒

AV13.1km/h

It may rain today. 10 August Thursday

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Christchurch市街上空はどんより雲がかかって雨が降りそうです。

下り道で雨が降るとカーボンホイールでは効きが悪いので

アルミリム装着のクロモリバイクで出走。 

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しかし、旧式のブレーキなので、もともとの効きが悪い。 

握力を鍛えるトレーニングになりました。

T36分05秒

Sunday cycling 6 August

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日曜日は自転車乗りが多いのでdなんとなくテンションが上がってしまいますs。

ロード・マウンテン老若男女問わずそれぞれのペースで楽しんでいます。

ハイキング・犬の散歩 等々みんな思い思いの休日をenjoyしています。

でも私は夕方から仕事。 疲れすぎないペースで T35分31秒

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Scared downhill road 3 August

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New Zealandは冬。

日差しが無く

南極大陸から冷たい南風が吹いてます。

冬のサイクリングウエア+スキー用のグローブで防寒。でも寒い!

おまけに雨まで降ってきた。

道路端の砂が雨を吸ってペースト状になっている。

そこに車輪が乗っかったら谷底行です。

T35分36秒

寒い  7月30日

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前日は冷たい雨が降り対岸の山頂付近は薄っすら雪化粧。

ここまで登っくる途中にも一部雪が残っていました。

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暖かい日差し以上に空気が冷たい。

これから標高差600mのダウンヒル。

凍えそうだ!

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T36分34秒

小川のせせらぎ  7月24日

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数日続いた雨まだ水が引き切らないChurch市街。

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丘に登る道路脇に「せせらぎ」

普段は水の無い側溝です。

せせらぎの音に心癒されながら今日もヒルクライム。

そして魚などいないと分かっていながらも、

ついつい流れの中を覗き込んでしまうわたくしでした。

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T37分39秒

雪山が呼んでいる!7月20日

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冷え込んでます遠くの山々がスキーに来いと私を誘ってます。

行きたい気持ちは山々ですが

まだ癒えていない骨折箇所が心配なのでスキーはお預け

T36分57秒

陽気に誘われて

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7月10日

骨折してから2週間

まだまだ痛いのですが、陽気に誘われ丘のまでサイクリング

T46分26秒

盗まれた! 7月9日


My bike was stolen.
It was cut a key.
 
 
買ってまだ一年半、大事な通勤バイクだったのに。
 
Return my bicycle, please!

Cycling record 26 June

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Time 36m57s  AV12.3km/h

I have finished cycling hear today.

Because cold wind brows Summit road.

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Single Track Cyclist

MTB seems to be  fun!

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Sunshine surrounds me warmly.

And hot coffee warms me from the inside.

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Cycling record 18 June

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There are many cyclists on Sundays.

I will do my best.

In the middle of the course,I was up to speed.

By to follow after the duo of cyclist.
OHhhhh~~~~!!!!!!
Best record update!
Time : 33m58s

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Cycling record 10・11・12/June

Gousei

10 June Saturday  T:36'51  AV:12.4km/h

11 June Sunday    T:34'24  AV:13.2km/h ( New record)

12 June Monday    T:39'21  AV11.6Km/h

Change tires to 25C.

Very ride comfort is good.

タイヤを23C から25Cに交換。

荒れた路面でも良く走ってくれます。

とくに下りは安定感が増して楽です。

私の脚力、三日目にはそうとう疲労して最初の上りでは使わないと決めていた

F32/R28を多用。さらに軽いギアにシフトしようと無意識に右手が動いてしまいました。

しかし、これ以上軽いギアは無い。

12Tはいらないから32TつけてくださいSimanoさん。

13.14.15.16.17.19.21.23.25.28.32

こんなレイアウトの11Sのスプロケットどっかにありませんか?

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10日.11日は夕方から仕事

12日は休みなので いつもの周回コース。

2番目の坂は47分19秒  疲れてる割には私の平均的タイム。

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Winter solstice

もうすぐ冬至のNew Zealand

まだPM2:00だというのにこの影の長さ。

お昼でも夕方のようです。

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遠くの山は雪化粧。

The ski season is coming.

自動車のタイヤが丸坊主だったので、ALL SEASON Tireにchange.

$750 ≒ ¥70,000

スキーに行くお金が無くなってしまった。

15May・Cattle stop / 柔道優勝祝い

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Cashmerehill Summit RD には数か所この標識があります。

この先何があるのかな????

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15 May 定点観測。

風が少し強いので自転車倒れそうです。

自転車にすぐ届く位置からパシャリ。

T 34分30秒  AV13.2㎞/h 

New record!!!

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道路標識を50m程すぎると これが有ります。

CATTLE STOP です。

最徐行して走りますが、ロードバイクにはすごい振動です。

Road Bike の damage 考えたら歩いた方が無難です。

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ここは一度転びそうになったので歩きです。

サイクルシューズで歩くにも難儀します。

なんでこんなのあるのかな?

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T 47分11秒  AV 9.5km/h

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Cattle = 牛・家畜

Cattle Stop 牛止め

放牧場と道路は策で区切られていますが、時には策を乗り越えてしまう家畜がいるかも?

Pb2100792016/11/21撮影した馬たち。

・・・・・・・・・・・・・・・・・

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先日 Canterbury New Zealand で行われた柔道大会48㎏級で優勝した純弥君。

綺麗な一本勝ちは無かったもののトーナメント3連勝で金メダル獲得となりました。


    

Cycling record 08 May

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Cycling record 08 May

淡々と坂を登る。I silently climb up the slope.

頭の中は空っぽ。The inside of my head is empty.

何も考えていない。Anything do not think.

このひと時が大好き。I love this time.

ビックリしたな~!モウ~!

近くに来るまで、こいつの存在に気付かなかった。

NZに危険大型獣はいないので、安心なのですが

本当にびっくりしたな~!モウ~!

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First Hill climb TT 

D:7.6km H 423m

T:35分06秒 AV 13.0

Second Hill climb

D:7.5km   H 479m

T:46分08秒  AV9.8km/h

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Time 3時間10分

Dst 58.62km

Av 18.5km/h




Cycling record 01 May

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定点観測・いつもの "ONE SHOT"

この風景はあまり季節感がないですが、NZの秋はどんどん深まってきています。

寒さで体の動きが鈍ったのか?自転車がじれったいほど前に進みません。

Time 39分47秒

AV 11.5㎞/h

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反対方向の景色はChristchurchの街、その向こうの山並みでは冬化粧が始まってます。

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濡れた激下り坂を慎重に降りて海沿いの道路。

リアス式海岸なでUP・DOWNの厳しい道。

強制インターバルトレーニングです。

この干潟には小さなカニがいっぱい。近づくと一斉に穴の中に隠れてしまいます。

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防寒体制の馬

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秋の景色に癒されながらサイクリング。ヤッホー!

そして、2回目のヒルクライムTT

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延々と続く7.5km・高低差480mの上り坂。頭の中が空っぽになります。

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これぞNZの風景。

ところでこの路面の粗さ判りますか?

綺麗な路面が10mあると9㎞程のスピードがいきなり10km/hを越えてしまいます。

この上り坂の核心部5kmは砂利を固めただけの舗装路

ダンシングするとスキッドしてしまうので、ひたすらシッティングで回すのみ。

足がパンパンになります。

T 49分27秒

AV 9.2㎞/h

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Lyttelton

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Tea-house of summit.   峠の茶屋。

My cycling course has a nice cafe bar.

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I came with my wife in a car.

Like a mountain cabin, 

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It is very relaxing.

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峠を下り海岸通りをドライブ。

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エメラルドグリーンの海に霧が浮かび幻想的  Illusion!

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着いたところは港湾都市 Lyttelton

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帰りはNew Zealandでは数少ないトンネルを通りました。

国道のトンネルはNZ全土で9箇所しかないそうです。

ここをサイクリングの周回コースにしようと思ったのですが、

Motor vehicles only・・・・・自転車では通れません。

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家について日没までは時間があったのでひとっ走り!

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New record

T 34’59

AV 13.1㎞/h

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