軽量化その４ またまた、好記録 21 Octorber Sunday
見た目お腹周りのポッコリが小さくなっている様な気がします。
ギアが2～3枚重い方に入っていても坂道をスイスイと走れる。
スピードが乗ると闘志も湧いてくる。
前回の２秒遅れ。惜しい。
日曜日の大聖堂広場
６か月ほど前は70㎏ほどありました。体重は４㎏ほど落ちて、筋肉量は50㎏前後で殆ど変わっていません。
他の数値も少しづつ良い方に変わってきています。
あと血圧が下がってくれれば良いのですがね。
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こんにちは 31分という記録 どれくらいの距離を駆け上がるのですか？ NZはもう春ですね。福井はどんどん寒くなってきました。先週白山が冠雪しました。
投稿： ひかり | 2018年11月 5日 (月) 03:30
ひかりさんへ
7.6㎞で 高低差410ｍです。
春から夏に変わりつつある季節です。
明るい時間が長すぎて寝不足気味の毎日です。
投稿： オレンジモグラ | 2018年11月 7日 (水) 23:28