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サイクリング

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ダイエット目的で呼鳥門までサイクリング   （←詳細はこちらをクリックしてね。）

自分で上から お腹を見ると少し  凹んだ様な

しかし、写真をみてがっくり

凸ではないか。立派なメタボ親父でした。

90ｋｍ近く走って1.5ｋｇ減りましたが

夕食を〇で腹いっぱい食ったら、また70ｋｇにもどってしまいました。

2008年11月 7日 (金) A・走れグリーンロード・自転車 |

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