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半夏生

半夏生
今日の晩御飯は焼きさばで晩酌〓〓
その前にキャベツをムシャムシャ〓キャベツダイエット〓
４ヶ月で68㎏から64㎏
体脂肪23%から16%に変身〓
後４㎏頑張ります。

2011年7月 3日 (日) |

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