Cashmere TT 43分
先週より3分短縮
標高の高い山は雪化粧。冷たい風が坂道で火照った体に気持ち良い。
少し走り足りないので、海岸近くまで下りて上り返し。
しかし、激下り。握力限界で下りで休憩してしまいました。
カーボンホイールの過熱破損も心配です。触ってみると暖かい。
熱くはないので、大丈夫。
3000mで300mの標高差。平均勾配10%
平均時速6.7km 時間27分22秒
とくに急な場所ではバク転しそうでした。
シールド付のヘルメット。冷たい風が吹き付ける下り坂では効果倍増。
今は冬場で紫外線が弱いとはいえ晴天となれば太陽ギラギラ、UVカットは目の保護に効果的です。
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