Cycling for recovery ３ Octorber
前々日の Long-distance cycling の疲れが残っていて体に全く力が入らない。
でもこんなに天気が良いのに自転車に乗らないなんて勿体ない。
ギア比の軽いZUNOWのBike でゆるりゆるりと頑張らずに坂を登ります。
スギノクランク48-32 スプロケット11-32T
最低ギア比1.00で走るのですが、ところどころ急な登りは無意識に右指が大レバーを押してしまいます。
ギア比を軽くしだしたら切りが無いような気がします。
年金をもらうようになるまではこのギアで頑張ろう。
T４５分２５秒
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